Que planta se puede tener en un dormitorio
Las mejores plantas para purificar el aire
De menor mantenimiento a mayores beneficios: las plantas de interior hacen maravillas para rejuvenecer nuestros hogares, ¡especialmente nuestros dormitorios! El dormitorio es un espacio muy personal. Y casi cada persona prefiere un estilo distinto a la hora de planificar la decoración de su dormitorio. Pero lo que nadie (nunca) pone en peligro es la comodidad y la calidez.
Bonsái: como es un árbol en miniatura de forma y crecimiento limitados, mucha gente considera que no da suerte tenerlo en el dormitorio. Cactus: las espinas causan picor, irritación y enrojecimiento de la piel. Plantas falsas - estas plantas de interior pueden parecer bonitas en términos de
Beneficios de las plantas
Durante generaciones se nos ha dicho que las plantas de interior son buenas para el hogar porque absorben dióxido de carbono y liberan oxígeno en el aire. Aunque esto es cierto, la mayoría de las plantas sólo lo hacen mientras realizan la fotosíntesis. Nuevos estudios han descubierto que durante el día muchas plantas absorben dióxido de carbono y liberan oxígeno, pero por la noche hacen lo contrario: absorben oxígeno y liberan dióxido de carbono según su propio patrón de sueño o descanso. Teniendo en cuenta que la apnea del sueño es tan preocupante hoy en día, muchas personas se preguntan si es seguro cultivar plantas en el dormitorio. Siga leyendo para conocer la respuesta.
Aunque muchas plantas liberan dióxido de carbono, no oxígeno, por la noche, tener unas cuantas plantas en el dormitorio no liberará suficiente dióxido de carbono como para ser perjudicial en absoluto. Además, no todas las plantas liberan dióxido de carbono por la noche. Algunas liberan oxígeno incluso cuando no están en proceso de fotosíntesis.
Además, algunas plantas también filtran el formaldehído, el benceno y los alérgenos nocivos del aire, lo que mejora la calidad del aire en nuestros hogares. Algunas plantas también liberan aceites esenciales relajantes y tranquilizantes que nos ayudan a conciliar el sueño más rápidamente y a dormir profundamente, lo que las convierte en excelentes plantas de interior para el dormitorio. Con una selección de plantas adecuada, el cultivo de plantas de interior en dormitorios es perfectamente seguro.
Plantas para el dormitorio
Las plantas liberan oxígeno durante el día en presencia de luz natural mediante el proceso de fotosíntesis. Por la noche, las plantas absorben oxígeno y liberan dióxido de carbono, lo que se denomina respiración. Sin embargo, algunas plantas pueden absorber dióxido de carbono también durante la noche debido a su capacidad para realizar un tipo de fotosíntesis llamado metabolismo ácido crasuláceo (CAM). Tener estas plantas en casa mejora la calidad del aire durante el día y ayuda a dormir mejor por la noche.
Una de las mejores plantas para tener en casa. Al ser originaria de densos bosques tropicales, puede sobrevivir muy bien en zonas con menos luz solar. Esta planta absorbe todo tipo de gases nocivos, como el formaldehído y el benceno, y mantiene el aire húmedo. Es preferiblemente ideal para quienes sufren problemas de sinusitis. La capacidad de esta planta para liberar oxígeno por la noche ayuda a mejorar los patrones respiratorios y permite dormir mejor por la noche.
La planta serpiente es otra popular planta de interior que emite oxígeno por la noche. Ayuda a eliminar el formaldehído del aire. Añadirla a casa permite respirar en un ambiente sano, incluso durante la noche. Es fácil de cuidar y crece bien en un lugar que sólo tenga luz indirecta. No es necesario regarla con regularidad, ya que se desarrolla bien en suelo seco.
Estudio de la NASA sobre el aire limpio
A lo largo de los años, la gente ha adoptado la cultura de tener plantas en los dormitorios, zonas de estudio o de trabajo. Las plantas de interior o de dormitorio, para ser más concretos, son algo más que un elemento decorativo. Según un estudio de la NASA, aportan aire fresco reduciendo la contaminación atmosférica; también reducen el estrés y hacen que la gente se sienta más creativa. Hay preguntas candentes que todo el mundo debe tener, como ¿cuáles son los beneficios de tener plantas en el dormitorio? ¿Qué plantas se deben tener en el dormitorio y qué efectos tienen las plantas en el sueño? Siga leyendo para saber cuáles son las mejores plantas para el dormitorio, cómo cuidarlas y mucho más.
Elegir qué plantas tener en el dormitorio es una preferencia personal. No importa qué planta elijas, todas son buenas para la salud. Veamos algunas de las mejores plantas para el dormitorio.
¿A quién no le gustan los lirios? Sobre todo si se pueden tener en el dormitorio. Además de purificar el aire, el lirio de la paz es conocido por aumentar la humedad de la habitación, proporcionándote así la humedad que necesitas. Una cosa que hay que recordar sobre esta planta es que son venenosas y deben mantenerse fuera del alcance de los niños. Beneficio adicional: Ayuda a inducir el sueño y purifica el aire. Cuidados: Riégala regularmente y mantenla con luz moderada a brillante.